NUTRIR LA VIDA: ciclo de talleres - Talleres Liebre Lunar
Nuestros talleres son espacios para el desarrollo cultural y creativo de personas y comunidades, dirigidos tanto a quienes tienen una vocación artística, como a quienes desean potenciar sus capacidades sensibles y creativas.
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NUTRIR LA VIDA:
ciclo de talleres

FELIPE SPATH

Felipe es cofundador de: La Juanita Finca Verde que busca crear un campo vibrante promoviendo prácticas agrícolas sostenibles y creando diálogo campo – ciudad a través de un eco-hotel, un cine itinerante, y eventos TEDx; Café EntreVolcanes que busca generar un campo viable para jóvenes caficultores del Tolima; SOLE Colombia que ha permitido el mejoramiento de aptitudes de aprendizaje para 6,000 estudiantes en zonas rurales de Colombia; y Th1nk que trabaja con organizaciones facilitando talleres de design thinking y pensamiento visual, generando rutas viables que potencialicen el impacto social. Felipe es Fellow de Acumen y durante el programa dirigió las operaciones de BioLite, una empresa de energías alternativas, en África del Este,  fue gerente de operaciones para Archie´s, una cadena de restaurantes en Colombia, Ecuador y Estados Unidos, es antropólogo de la Universidad de los Andes y fue profesor de la Universidad De La Sabana,  la Universidad del Rosario y el Colegio San Carlos.

ANAMARÍA GUERRA

Anamaría Guerra Forero, es una mujer soñadora, de linaje de curanderos y curanderas, de acción, de trabajo en comunidad, le apasiona crear e inventar nuevas realidades a partir de la sumatoria de los sueños propios y de cada persona. Respeta la diversidad cultural, ama la naturaleza, a su familia, la danza, viajar, meditar. Siente motivación por el liderazgo de bienestar, por las plantas medicinales, por aprender de cada persona y de cada situación. Ha sido voluntaria de la Fundación Tiempo de Juego desde sus inicios (11 años), y ha liderado proyectos al interior de esta, en lo referente a la expansión a nuevos territorios a nivel nacional (Santa Marta, Pereira, Chocó). Creció en una finca cafetera y hace un año fundó junto a su familia la marca Café EntreVolcanes, una experiencia local de soñar y construir la realidad del campo que los jóvenes queremos vivir. Actualmente vive en Nairobi, Kenya donde es voluntaria en Africa Yoga Project, generando contenido, a través de historias en la página web y en la Fundación Fútbol Más donde brinda apoyo en el diseño del programa de liderazgo juvenil. Se acaba de certificar como profesora de yoga con Africa Yoga Project y el Instituto Baptiste. Escribe cuentos, poemas, historias, y así mismo, comparte fotografías tomadas por ella, a través de su blog Anacleta.

 

Más de ellos aquí

El nutrir la vida se da en varias dimensiones. Este ciclo de talleres surge del ejercicio de buscar y practicar en colectivo formas de nutrir la vida, de vivir en bienestar con nuestro ser y nuestro entorno familiar, natural, social y cultural. Más que unas experticias, queremos compartir un camino que construimos día a día, una manera de experimentar en conjunto, un estilo de vida, un mindfulness cotidiano, unas prácticas diarias de conciencia activa.

Yangsheng es un concepto en chino que traducimos como el arte de nutrir la vida. La palabra 养 yang es una palabra con una cantidad de significados considerable; criar, cuidar, dar a luz, adoptar, formar, recuperar, curar todos ellos apuntan al significado nuclear de la palabra; un significado que trasciende a todos ellos y que hemos de ser capaces de intuir más allá. La palabra 养 Yang significa también cultivar; procede del corazón mismo del conjunto de la cultura china que es en esencia una cultura agrícola, y todo el sentido de lo deseable y lo indeseable para esta cultura viene determinado por una mentalidad que tiene como fin último cultivar y recoger el fruto de lo cultivado.

NUTRIR la VIDA
Ciclo de 5 Talleres
  1. Mindfulness Cotidiano: Prácticas diarias de conciencia activa  Miércoles 25 de septiembre ( tres horas)
  2. Alimentación Viva  –  Miércoles 3 de octubre ( tres horas)
  3. Pan de Masa Madre – Miércoles 9 de octubre ( tres horas)
  4. Jabones Con Sentido –  Miercoles 17 de octubre ( tres horas)
  5. Medicina de Campo: Salida a Guatavita: Ungüentos & Aceites Medicinales – Sábado 26 de octubre ( 6 horas)

Minfulness Cotidiano: 

Prácticas diarias de conciencia activa. Para alimentar la vida debemos cuidar del espíritu. Estar activamente consciente nos permite estar centrados en el momento, en lo que importa, y en reaccionar en balance con nuestro entorno. Hay prácticas diarias, sencillas, que nos ayudan a estar centrados en lo que sucede, y conscientes de cómo nos relacionamos con lo que pasa.

Actividades: -Meditación -Meditación en Movimiento -Yoga -Ejercicios de Respiración

Alimentación Viva 

Tomamos muchas decisiones al comer, muchas veces sin siquiera saberlo ni cuestionarnos. El comer de una manera consciente, con alimentos llenos de vida que estén en armonía y resonancia con lo que nuestro cuerpo y espíritu necesitan, nos nutre verdaderamente. Este primer taller puede ser un punto de partida para la exploración personal y familiar de maneras de alimentarnos en confluencia con la vida.

¿Qué es alimentación Viva? – ¿Dónde consigo ingredientes / alimentos con consciencia? – Batidos – Germinados – Fermentos Simples – Kefir de Agua

Pan de Masa Madre 

El pan está muy presente en nuestra familia. El ejercicio de hacer pan en familia, cuando se hace con elementos vivos, honrando el tiempo y los elementos, nutre nuestros días. En este taller queremos compartir esta práctica de hacer pan de masa madre, con ingredientes integrales, semillas activadas, levaduras salvajes, mucho amor y consciencia.

Introducción: ¿Qué son los panes de masa madre? – Reproducir una masa madre – Amasado con consciencia – Crecimiento del pan – Formar el pan para que termine de crecer en canastos – Horneado en horno sencillo

Jabones Con Sentido 

En este taller aprenderemos a hacer jabones artesanales para el cuerpo. Aprenderemos nociones básicas de la alquimia de los jabones, equipándote con los conocimientos necesarios para que hagas tus propias recetas en casa.

Medicina de Campo

Salida a Guatavita: Ungüentos & Aceites Medicinales Queremos ofrecer una experiencia de conexión en La Juanita Finca Verde. Un día para conocer como experimentamos en familia para nutrir la vida. Queremos también compartir técnicas sencillas para hacer medicina en familia. Duración: 6 horas Lugar: La Juanita Finca Verde / Guatavita Actividades: – Laberinto de conexión, meditación en el tipi frente al fuego. – Visita guiada, desde la preparación de bio fertilizantes, lombricompuesto, semillado y plantulado, biblioteca de semillas, huertas y domo medicinal. – Taller de aceites y ungüentos. – Almuerzo

FECHAS
Septiembre 25, Octubre 3, 9, 17 y 26

HORARIO
Miércoles de 6-9PM

Sábado 26: Salida a la Juanita

COSTO

Valor de cada sesión: $75.000.00 + materiales * según taller
Valor los 5 talleres: $ 450.000.00

DURACIÓN

Ciclo de 5  Talleres
Puede verse cada taller por separado

DIRIGIDO A
Jóvenes y adultos

DESCUENTO
Para descuentos grupales escríbenos a info@talleresliebrelunar.com

¿CÓMO ME INSCRIBO?

ONLINE

Puedes hacer el pago de la inscripción a este taller  en línea, desde la comodidad de tu hogar o trabajo.

Sesión (no incluye materiales)

$75,000INSCRIPCIÓN PAGO EN LÍNEA

Ciclo entero

$450,000INSCRIPCIÓN PAGO EN LÍNEA

EFECTIVO

Realiza tu pago de inscripción en efectivo en nuestra sede en la Cra 11A # 96 – 51. Asegurate de llenar el formulario de inscripción para reservar tu cupo mientras pagas.

DEPÓSITO

Realiza tu pago de inscripción por medio de transferencia o depósito a nuestra cuenta corriente. Sólo tienes que enviarnos el comprobante al finalizar.

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